2023.07.08

夏の布団とダニ対策：コインランドリーでの洗濯が鍵

huwahuwa

夏の暑さは、私たちが寝ている間に大量の汗をかく原因となります。この汗は布団にしみ込み、ダニやカビの繁殖を助ける可能性があります。この記事では、夏の布団とダニ対策について詳しく説明します。

寝汗と布団の衛生状態

寝汗は、人間が眠っている間に体温を下げるために出るもので、一晩で約200cc（コップ1～1.5杯ほど）出ると言われています。この汗は布団に吸収され、カビやダニの繁殖を助ける可能性があります。

カビは温度と湿度が高い環境で繁殖しやすく、布団に吸収された寝汗やふけなどの汚れを好みます。カビが繁殖すると、布団から舞い上がったカビが空気中に広がり、喘息やアレルギーといった症状を引き起こす可能性があります。

一方、布団で繁殖するダニのほとんどは、チリダニと呼ばれる種類のダニです。チリダニは温かく湿度の高い場所を好み、人間の髪の毛や寝汗に含まれる体のアカなどを好んで食べます。ダニが繁殖すると、ダニの死骸や糞などが布団に残り、それらを吸い込むとアレルギー性の病気や喘息などを引き起こす可能性があります。

寝汗は自然に出てしまいますが、眠る環境を整えることで対策することが可能です[^1^]。例えば、布団やパジャマの素材を変えることで、寝汗が寝具にしみ込むことを防げます[^1^]。また、室温を調整することや、リラックス効果のあるものを利用することも対策として有効です。

しかし、寝汗の対策をしていても、長期間使用していれば布団には汚れや寝汗がしみ込んでしまいます。そのため、一番効果的な寝汗の対策は定期的に敷布団・掛布団そのものを洗濯することです。

家庭の洗濯機では布団が入りきらないため、風呂場などで手洗いしなければいけません。そこで、敷布団・掛布団の洗濯にはコインランドリーを活用しましょう。コインランドリーでは、業務用の大きな洗濯機で敷布団・掛布団を丸洗いできるため、寝汗やダニなどの見えない汚れも洗えます。

コインランドリーで布団を洗うことには、いくつかのメリットがあります。まず、コインランドリーの洗濯機は大容量で、家庭用の洗濯機では洗えない大きな布団も洗うことができます。これにより、布団全体をきれいに洗うことができ、ダニやカビの繁殖を防ぐことができます。

また、コインランドリーの洗濯機は高温で洗濯することが可能なため、ダニを効果的に殺すことができます。ダニは高温に弱く、60℃以上の温度で約10分間暴露するとほとんどのダニが死滅します。そのため、高温で洗濯することで、布団に潜んでいるダニを効果的に駆除することができます。

さらに、コインランドリーでは乾燥機も利用することができます。布団を洗った後は、しっかりと乾燥させることが重要です。湿った布団はカビやダニの繁殖に最適な環境を提供します。乾燥機を使用することで、布団を早く、そして確実に乾燥させることができます。

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