洗濯機に入りきらない寝具を清潔に保つこと
huwahuwa
フワログ
【敷布団を洗う頻度は？】効果的な回数とタイミングについて
huwahuwa
コインランドリー件数増加と共に、
少しずつですが
敷布団丸洗いも
一般的になりつつあります。
そこで疑問になるのは
敷布団の洗濯頻度です。
結論から言うと
- 布団の衣替え仕舞う前
- 2月に1度の洗濯
- お子様の敷布団は大きく汚れた時に
上記を推奨します。
下記に、理由やポイントを
紹介しているので
ぜひ参照ください。
厚生労働省
コインオペレーションクリーニング営業施設に関する調査より引用
Contents
敷布団を定期的に洗ったほうが良い理由
ひと月で牛乳パック15本の汗が
ひとは睡眠中に
約500mlの汗をかくと言われています。
敷布団は基本毎日つかうもの。
ひと月(30日)だと
15000ml=15リットル
ちかい汗を
布団に染み込ませてる事になります。
家庭によくある
牛乳1リットルパックを
15本こぼしていることになります。
ポカリスエットHP 水分補給 シーン別汗をかく量は？ より引用
https://pocarisweat.jp/hydration/sweat-amount/
汗には何が入っているの？
汗の中には
- アンモニア
- 尿素乳酸
- ナトリウム
- 塩素カリウム
- カルシウム
- 重炭酸
が含まれています。
合わせて皮脂汚れ
中性脂肪・脂肪酸・タンパク質
雑菌やダニが好きそうな成分も
汗と一緒に流れてきます。
汗成分のほとんどは水分です。
水分だったら
「蒸発するし大丈夫では？」
と思いがちですね。
しかし、ダニや雑菌は
乾燥を好む生物。
気を付けないと
ダニや雑菌の天国になってますよ。
掛け布団と違い汗を吸収しやすい
敷布団は掛け布団以上に汗を吸います。
直接、寝そべる敷布団。
手入れはどちらが頻繁に必要か
明白ですね。
掛け布団は敷布団と一緒に洗おう
とはいえ、掛け布団も洗ってなければ、
ダニや雑菌の温床になります。
敷布団をコインランドリー出すなら
ついでに洗うことをお勧めします。
手間も省けますよ♪
18kg洗濯乾燥機だと
シングル毛布なら3枚一度に洗えますよ。
乳児や子供のいる家庭は
幼い子供や乳児のいる家庭は大変だと思います。
頻繁に汗やヨダレが布団ついてしまいます。
時にオムツから漏れてしまったり、
トレーニングパンツ初期は
オネショもしばしば、、、
家でも洗濯できると思いますが、
ダニや雑菌はベランダ干しだと
中途半端に乾いて
余計に増殖する可能性があります。
皮膚の弱いお子様の家庭は
コインランドリーでの洗濯をお勧めします。
昔と違い手軽に洗える
昔は敷布団を洗うタイミング
半年～1年に1回が理想的と言われたそうです。
これは、敷布団が洗えない文化だった頃の
流れがあると思います。
そして、クリーニングに出した場合
敷布団が返ってくるまで
3～4日かかる場合が多いと思います。
そうなると、衣替え時のみの
洗濯になってしまいます。
今は洗濯から乾燥まで
1～1時間半で終わる
コインランドリーの
敷布団洗濯が普通になってきました。
これからは、敷布団洗濯が一般的になり
ダニや雑菌からの被害は減っていくと
思います。
敷布団洗う頻度オススメ
季節の変わり目は確実に行う
季節の変わり目、
敷布団をしまうタイミングは
確実に洗濯しましょう。
- 夏は汗の量が多くなる
- 冬は汗で湿った水分が乾きにくい
1年をとおして乾燥は大事になってきます。
夏布団・冬布団ともに
中途半端に洗濯乾燥すると
次の衣替えで後悔することになります。
2月に1度のススメ
ダニの繁殖時期は梅雨だと言われてきましたが、
- 住宅の高気密化
- 冷暖房設備の発達
- 人の体温
- 布団の保温性向上
等々により、
1年を通してダニや雑菌が
繫殖できる環境となってきました。
人もダニも快適な住宅を好むということです。
しかも、調査によると
寝具が一番の繁殖源だそうです、、、
東京都健康安全研究センター引用
なので、
毎月1度洗濯と言いたいところですが、
２月に1度
布団の洗濯はいかがでしょうか？
ひと月に一度だと正直大変だと思うので、
現実的な回数だと考えます。
クリーニングと違い、
コインランドリーなら
値段も手ごろです。
1,500円近くで洗濯できます。
＊材質にもよります。
よければ下の記事参考になればと思います。
乳児やお子様の布団は
ふた月に一度と言いたいところですが、
- 乳児の吐き戻し
- ヨダレ
- 寝汗
- オネショ
どうしても、すぐ汚れてしまいます。
しかも大人より肌のバリアが弱く
両親としては悩ましいと思います。
可能なら持ち運びが楽な布団を購入し、
大きく汚れた際は
すぐに洗濯できるようにするのが
ベストだと思います。
まとめ
敷布団洗濯の頻度は
- 布団の衣替え仕舞う前
- 2月に1度の洗濯
- お子様の敷布団は大きく汚れた時に
こちらのタイミングをお勧めします。
敷布団を洗えない時代だった頃だと
信じられない回数ですが、
今は違います。
ダニは一番のアレルゲン。
その被害を防ぐには定期的な敷布団洗濯、
効果は高いと考えます。
定期的な敷布団洗濯で
ぜひ習慣づけてみましょう。
ABOUT ME
こんにちわ、マンマチャオ総社店です。勉強した洗濯や布団の知識をHPに書くことで、発信していこうと思います。その他、地元岡山が好きなので、色々好きなお店を紹介したいと思います。
